La ràdio d'À Punt en directe
Transcripció
(Alzira, Ona Nua)
Un dels esports olímpics que sempre m'ha paregut dificilíssim és l'halterofília i resulta que ací a Alzira, a la Ribera Alta, hi ha una estirp d'alçadores que no tenen rival a l'hora d'alçar quilos.
Impressionen molt!
L'arrancada!
Estira't! Meneja els peus! Entra dura! Bé!
Estefania, com estàs?
Molt bé!
Et veig molt concentrada en l'entrenament.
Perfeccionant la tècnica per evitar lesions.
Tu eres entrenadora, però també…?
Jo practique l'halterofília des de fa anys, vaig començar amb 11 anys.
11 anys?
Per culpa del meu germà i de l'entrenador del club. El meu germà venia dels entrenaments i l'entrenador em deia: has de vindre a entrenar!
Has arribat a ser Campiona del món!
Sí, bé, vaig ser campiona del món júnior l'any 2000.
Alba és la teua neboda, em comentaves del teu germà que també feia l'halterofília i sou com una nissaga familiar, no?
Això és! Ella també començà perquè… ella tenia 19 anys i férem una competició…
(S'escolta un colp)
Alba, controla l'energia!
La tècnica important és sobretot la posició de l'esquena i de l'esquat.
També hem parlat amb Estefania, membre d'una nissaga familiar d'halterofílies, però què significa nissaga? Para atenció al vídeo i a veure si pots deduir-ne el significat i trobar-ne un sinònim que també apareix en el vídeo. I si pots afegir-n'hi més, doncs endavant!
RecursosTornar a dalt
Activitats descarregables
Relacionats
Tornar a dalt